「何リットル取れば、細く見えますか」 「術後に皮膚がでこぼこになったら、どうしよう」 「韓国で脂肪吸引をして、何日で仕事に戻れますか」
韓国で脂肪吸引を考えている方から、カウンセリングでよく聞く声です。痩せたいという気持ちは同じでも、気になる部位も、心配していることも一人ひとり違います。
この記事は、韓国での脂肪吸引を具体的に考え始めた方に向けて書きました。読み終えるころには、次のことがわかるはずです。
- 脂肪吸引で変えられること、変えにくいこと
- 吸引量よりも仕上がりを左右するポイント
- 術後1週間に起こりやすい変化と、ダウンタイムの経過
- 実際の症例写真（術後3か月）と、患者さんの口コミ
- 韓国での滞在日数の考え方と、費用が何で決まるか
- クリニック選びで確認してほしいこと
はじめに：この記事を書いている医師について
ソウル・清潭（チョンダム）のラヒョン美容外科で代表院長をしている、外科専門医のイム・ジョンウです。成均館大学サムスン医療院で外科専門医となり、サムスン医療院で外科の外来教授を務めました。外科で首・お腹・血管・下肢などの手術を経験したのち、今は脂肪吸引、脂肪注入、豊胸といったボディの手術を中心に診ています。
外科の手術室で身についたのは、正確な層を見つけること、組織を乱暴に扱わないこと、術後に体が回復しやすい環境をつくることでした。脂肪吸引も同じです。カウンセリングから手術、術後の経過まで、私が担当します。
脂肪吸引のカウンセリングでは「何リットル」という数字の話になりがちです。でも、仕上がりを決めるのは別のところにあります。それを手術の前に知っておいてほしくて、この記事を書きました。
脂肪吸引で何が変わりますか？
脂肪吸引は、皮下にたまった脂肪を、陰圧・超音波・レーザーを使って取り除く手術です。その部位の脂肪細胞の数そのものが減るため、リバウンドは起こりにくいとされています。それでも体重を保つために、食事と適度な運動は続けてください。
体重と体型は同じではありません。上半身から先に痩せて太ももが残る方もいれば、お腹は落ちても二の腕や脇腹が残る方もいます。脂肪吸引は、特定の部位のラインを変える手術です。減量のための手術ではありません。
対象になる主な部位は次のとおりです。
- 二の腕：深い層に加えて浅い層まで丁寧に吸引し、なめらかな肌を目指します。腕とつながる背中の一部も同時に施術できます
- お腹：脂肪層が厚いため、全層の脂肪吸引で変化を感じやすい部位です
- 腰まわり：食事制限や運動でも落ちにくい部位です。ウエストのやわらかな曲線を残しながら取ります
- 太もも：円柱状なので、骨盤から太ももの外側、ひざまでを一つの形として計画します
- 顔：二重あごや頬の深い脂肪を、細い器具で取り除きます
韓国の脂肪吸引は「何リットル取るか」で決まりますか？
術後によく「何リットル取りましたか」と聞かれます。吸引量も一つの情報ではあります。ただ私は、その数字が仕上がりの良さを表すとは考えていません。
3,000ccを取った手術が、2,000ccを取った手術より必ず良いわけではありません。どこからどれだけ取ったか、どこを残したか、皮膚の弾力はどうか。そして結果として、体の線がどれだけ自然につながったか。こちらのほうがずっと大切です。
（ちなみに、大人の女性の腕の体積は、骨・筋肉・脂肪を全部合わせても、計算すると片側でおよそ1.5〜2Lほどです。数字だけを追いかけるとおかしなことになる、という参考にしてください）
私が脂肪吸引でいつも考えているのは、
「どれだけ多く取るか」
よりも、
「どれだけ均一に残すか」
です。皮膚のすぐ下に一定の厚みの脂肪層が残っていると、表面はなめらかに保たれます。一部だけを薄くしすぎて、隣に脂肪が多く残ると、その境目がへこみや出っ張りとして見えてしまいます。脂肪吸引は、脂肪を取る作業というより、皮下脂肪の厚みを調整する作業だと考えたほうが正確です。
仕上がりを左右する「境目」とは？
二の腕で例えてみます。腕の真ん中だけを多く吸引して、肩のすぐ下やひじまわりのボリュームが残っていると、腕全体が細く見えるのではなく、中央だけがへこんだような印象になります。だから私は、肩・脇・ブラライン・ひじまでの流れ全体を見ます。
お腹も同じです。お腹の前は大きく減ったのに、脇腹やウエストとのつながりが自然でなければ、正面ではよく見えても45度や横から見たときにラインが途切れて見えます。太ももなら、骨盤から太ももの外側、ひざまでの線を一緒に見ます。
体は立体です。正面では問題なくても横にボリュームが残っていたり、横はなめらかでも45度から見ると一部が出て見えたりします。手術前には正面・横・45度から繰り返し確認し、手術中も一つの部位だけでなく、まわりとのつながりを考えながら進めます。
脂肪吸引はあなたに合っていますか？
当てはまるものを選ぶと、お問い合わせ文を作成します。渡航に合わせた次のステップをご案内します。
ラヒョン美容外科の脂肪吸引について相談したいです。 私に合うプランを教えてください。
ご確認いただくまで予約は確定しません。
皮膚のたるみも結果に影響しますか？
影響します。同じ量の脂肪を取っても、皮膚がついてくる程度は人によって違います。
皮膚の弾力が良い方は、ボリュームが減ったあと皮膚が比較的よく縮み、ラインに沿ってくれることが多いです。反対に、弾力が落ちている方や、もともと皮膚のたるみが大きい方は、脂肪が減っても皮膚が十分に縮まず、しわやでこぼことして見えることがあります。
そのため手術前には、脂肪の量だけでなく皮膚の厚みや弾力、たるみも確認します。方によっては引き締めの施術を一緒に提案します。（すすめるのには、ちゃんと理由があるんです）
韓国の脂肪吸引の費用は何で決まりますか？
費用は、手術の内容によって変わります。主に次の点です。
- 吸引する部位と範囲（一部位か、複数部位か）
- 顔かボディか
- 引き締めの施術やアフターケアを組み合わせるか
- 取った脂肪を脂肪注入に使うかどうか
診察の前に一つの金額をお伝えすることはできません。カウンセリングで体を診て、部位と範囲を決めたうえで、そのプランに沿ったお見積もりをお出しします。
比べるときは、金額と一緒に「どの範囲まで吸引するのか」「術後のケアは何が含まれるのか」を確認してください。同じ「お腹の脂肪吸引」でも、脇腹やウエストまで含めるかどうかで、仕上がりも費用も変わります。
渡航前と当日のカウンセリング
渡航前に、お問い合わせから気になる部位や来院できる日程をお知らせください。当日のカウンセリングでは、私が直接、部位ごとの脂肪の厚み、皮膚の弾力、左右差を正面・45度・横から確認します。
そのうえで、どこを取り、どこを残すかを決め、部位どうしのつながりを考えたデザインのマーキングをします。手術は麻酔管理のもとで行い、当日から圧迫着を着用していただきます。
手術前は禁煙・禁酒し、血流に影響する薬はあらかじめ中止してください。詳しい準備はカウンセリングで個別にご案内します。
ダウンタイムの経過
部位や範囲によって異なり、経過には個人差があります。下の表は目安です。
| 時期 | 体の状態と過ごし方 |
|---|---|
| 当日 | 手術当日から圧迫着を着用します |
| 〜1週間 | 一般的に2〜3日後から日常生活に戻れます。むくみや体液、組織の回復で、片側が腫れて見える、一部が硬い、表面がでこぼこに見えることがあります。患者さんがいちばん不安になる時期です |
| 〜1か月 | 1〜2週間でほとんどの活動ができます。線維化で皮膚の下にすじ状の硬さを感じることがあります。圧迫着とアフターケアを続けます |
| 3〜6か月 | むくみが引き、最終的なラインが見えてくる時期です |
私は術後1週間を、患者さんにとって「魔の1週間」だと思っています。部位によってむくみの引くスピードが違うので、表面が均一に見えないのはよくあることです。この時期の状態は最終結果ではありません。
指示どおりに圧迫着を着用することが、とても大切です。回復の段階に応じて、レーザーによるアフターケアやむくみの回復を助けるケアを行います。十分に回復した後もはっきりしたへこみや出っ張りが残る場合は、原因を確認したうえで、修正の方法を別に判断します。
実際の症例はどう変わりましたか？
当院で脂肪吸引を受けた患者さん2名の、手術前と術後3か月の写真です。1人目は二の腕、2人目は太ももです。ご本人の同意を得て掲載しています。
ほかの症例は症例写真でご覧いただけます。
太ももとお腹の脂肪吸引を受けた患者さんが、回復中にGoogleに書いてくださった口コミです。
「イム・ジョンウ代表院長が、睡眠麻酔の直前まで安心させてくれました。年齢的にも痩せにくくて悩んだ末、太ももとお腹の脂肪吸引をしました。経過観察の日も院長がしっかり診てくれます。まだ回復中ですが、うまくいったと思います。」
Googleの口コミ、2026-06-13（韓国語の原文を翻訳）
韓国に何日滞在すればいいですか？
少なくとも術後数日は、ソウルに滞在してください。2〜3日後から日常生活に戻れることが多いですが、術後早い時期のむくみや圧迫着の具合を、帰国前に一度確認しておきたいからです。
部位や範囲によって必要な日数は変わるため、具体的な日程はカウンセリングで決めます。日曜日は休診、土曜日は16時までの診療なので、帰国便は診察日と合わせてご相談ください。
帰国後のケアで気をつけること
帰国後も、指示された期間は圧迫着を続けてください。でこぼこや硬さが気になっても、早い時期に自己判断で強くもんだりせず、まずはご相談ください。
最終的なラインが見えてくるまでには3〜6か月ほどかかります。結果を保つためにも、食事と適度な運動で体重管理を続けてください。
クリニック選びで確認したいこと
韓国のクリニックを比べるときは、次の点を聞いてみてください。
- 吸引量だけでなく、どこを残すか、境目をどうつなぐかを説明してくれるか
- 正面だけでなく、横や45度からも体を見てくれるか
- 皮膚の弾力やたるみまで確認してくれるか
- カウンセリングをした医師が、手術と術後の経過まで担当するか
- 術後のでこぼこや硬さについて、事前に説明してくれるか
方法の全体像は脂肪吸引の施術ページに、私の経歴と考え方は医師紹介にまとめています。
あわせて読みたい：韓国の脂肪注入｜取った脂肪を胸や骨盤に使う方法、韓国のボディフィラー｜骨盤・ヒップディップ
最後に
良い脂肪吸引は「細く」よりも「なめらかに」だと私は考えています。人の体には自然なボリュームが必要で、そのボリュームがあるから曲線が生きます。
カウンセリングでは「どれだけ取れますか」と一緒に、「術後の表面とラインはどう管理しますか」「まわりとの境目はどうデザインしますか」も、ぜひ聞いてください。その答えに、クリニックの考え方が表れます。
