「骨盤がもう少し広く見えたらいいのに」 「ヒップディップさえ埋めれば、きれいなラインになりますか」 「ウエストはあるのに、骨盤がないように見えるんです」 「なで肩で、服を着たときの肩のラインが気になります」
韓国でボディフィラーを考えてカウンセリングに来られる方の悩みは、だいたいこのあたりに集まります。手術をせずに体のラインを整えられるので、韓国旅行の日程に合わせて受けたいという方も増えています。
この記事は、韓国でボディフィラーを受けることを考えている方に向けて書きました。読み終えるころには、次のことがわかるはずです。
- 骨盤が狭く見える本当の理由と、ヒップディップの考え方
- 肩・鎖骨のフィラーでできること
- 「何cc入れるか」より大切なこと
- 製剤の選び方と、注入の方法
- ダウンタイム、滞在日数、費用の決まり方
はじめに:この記事を書いている医師について
ソウル・清潭(チョンダム)にあるラヒョン美容外科の代表院長、外科専門医のイム・ジョンウです。成均館大学サムスン医療院で外科専門医となり、サムスン医療院で外科の外来教授を務めました。今はボディの手術と施術を中心に診ています。カウンセリングから施術、その後の経過まで、私が担当します。
ボディフィラーは注射で終わる施術なので、気軽に考えられがちです。でも、範囲が広く、使う量も顔のフィラーとは違います。体の構造を理解したうえで計画する必要がある施術だと、私は考えています。その理由をお伝えしたくて、この記事を書きました。
ボディフィラーは「骨盤を大きくする施術」ですか?
骨盤のフィラーというと、「骨盤の外側にフィラーを入れて幅を広げる施術」と考える方が多いと思います。でも実際に大切なのは、幅よりも比率です。
ウエストは比較的くびれているのに骨盤の横がくぼんでいる方なら、その部分のボリュームを補うだけでも下半身のラインは変わって見えます。反対に、もともと骨盤の幅が十分ある方に外側のボリュームを足しすぎると、かえって下半身が広く重く見えることがあります。
ですから骨盤のフィラーは、
「どれだけ広げるか」
よりも、
「どこのボリュームが足りないから、骨盤が物足りなく見えるのか」
を見つけることから始まります。
骨盤が狭く見えるのはなぜですか?
実際に体型を拝見すると、骨盤が狭く見える理由が骨の幅だけではないことがほとんどです。
- ウエストから骨盤へ移る部分がくぼんでいる
- 骨盤の外側と太ももの間のつながりが途切れている
- ヒップディップが深く、下半身が直線的に見える
そのため私は、骨盤の一か所だけを見ません。ウエストから始まって、骨盤、ヒップディップ、太ももまで続く曲線全体を先に見ます。
ヒップディップは埋めれば解決しますか?
ヒップディップは、骨盤と太ももの間が内側にへこんで見えるくぼみのことです。骨格、筋肉の形、脂肪のつき方、皮膚や軟部組織の厚みによって形が決まります。
ヒップディップ自体は異常な構造ではありません。(もともと、そういうふうにできているんです)多くの方にある、体の特徴の一つです。ただ、深く見えると、ウエストから骨盤、骨盤から太ももへの曲線が途中で途切れて見え、骨盤が実際より狭く見えることがあります。
ここで「へこんだところを全部埋めればいい」と考えたくなりますが、私はそう単純には考えません。ヒップディップの上には骨盤が、後ろにはお尻のボリュームが、下には太ももがあります。いちばん深い一点だけを大きく埋めると、そこだけ出っ張って見えたり、まわりのラインとつながらなかったりします。
目指すのは、
ウエスト → 骨盤 → ヒップディップ → 太もも
の四つが、一つの曲線としてつながることです。骨盤の曲線が整うと、ウエストそのものは変わらなくても、相対的にウエストが細く見えることもあります。体の比率は、いつも相対的に見えるものだからです。

ボディフィラーはあなたに合っていますか?
当てはまるものを選ぶと、お問い合わせ文を作成します。渡航に合わせた次のステップをご案内します。
ラヒョン美容外科のボディフィラーについて相談したいです。 私に合うプランを教えてください。
ご確認いただくまで予約は確定しません。
肩・鎖骨のフィラーでは何ができますか?
肩は顔のすぐ下から始まり、上半身全体のバランスを決める部位です。小さな変化でも、服を着たときの印象が変わります。
ただ、肩先だけを埋めても直角肩にはなりません。首から鎖骨、肩、腕までが一本の線でつながっているので、その流れ全体でボリュームを計画します。どの程度まっすぐ見せられるかは、骨格によって違います。
鎖骨まわりのくぼみは、本来の骨格を生かしながら、やわらかく見えることを目指します。
何cc入れればいいですか?
ボディフィラーは顔のフィラーより多くの量を使うことがあるので、「何ccまで入れられますか」とよく聞かれます。でも、総量だけで結果は判断できません。
同じ量を左右に入れても、すべての人に同じ形ができるわけではありません。骨盤の幅も、ヒップディップの位置と深さも、お尻と太もものボリュームも違うからです。骨盤のいちばん外側が足りない方もいれば、骨盤の幅は十分でヒップディップだけが深い方もいます。
必要以上に入れると、骨盤が広く見えすぎたり、ヒップディップがなくなる代わりに下半身がもったりして見えたり、もともとあった自然な曲線が消えたりします。大切なのは、必要な場所に必要な分だけ配分することです。
正面だけで判断しないのはなぜですか?
正面からは、ウエストと骨盤の幅、左右差、ヒップディップの深さが見えます。45度からは、骨盤の外側からお尻へ移る曲線を、横からはお尻の立体感と太ももへ続くボリュームを確認します。人の体は、正面写真一枚のようには見えないからです。
左右が完全に同じ方はほとんどいません。骨盤の高さが少し違ったり、片側のヒップディップがより深かったりします。左右に同じ量を入れるのが、いつも自然とは限りません。もともとの左右差を確認し、どこまで整えるかを判断します。
また、骨盤のフィラーとお尻のボリュームは目的が違います。骨盤は主に正面と45度から見た幅と曲線、お尻は横や後ろから見た立体感です。骨盤を広く見せたいのか、ヒップディップを整えたいのか、お尻のボリュームがほしいのか。まず目的をはっきりさせます。
製剤はどう選びますか?
個人的に、ボディフィラーでとても重視しているのが、どの製剤を使うかです。範囲が広く、使う量も顔とは違うので、価格だけで選ぶべきではないと考えています。
確認するのは、承認状況、正規品であること、製造と品質管理、製剤の性質、そしてその部位に合う特性をもっているかどうかです。当院では、正規の承認済み製品のみを使用します。
注入にはカニューレを使い、安全な層に少しずつ重ねていきます。骨盤やお尻のまわりは、骨・筋肉・皮下脂肪・血管などの構造を考える必要があり、範囲や製剤によって注意すべきリスクも変わります。だからこそ、施術前に体型を十分に評価し、必要以上のボリュームはつくりません。
ボディフィラーの費用は何で決まりますか?
費用は施術の内容で変わります。主に次の点です。
- 施術する部位(骨盤、ヒップディップ、肩、鎖骨)と範囲
- 必要な量(デザインから決まります)
- 使用する製剤
量はデザインから決まるので、診察の前に一つの金額をお伝えすることはできません。カウンセリングで体を診て、どこにどれだけ配分するかを決めたうえで、そのプランのお見積もりをお出しします。
ほかのクリニックと比べるときは、「1ccあたりいくら」だけで比べないでください。どの製剤を使うのか、何ccをどこに入れる計画なのかを一緒に確認していただくのが安心です。
渡航前と当日のカウンセリング
渡航前に、お問い合わせから気になっている部位や来院できる日程をお知らせください。当日は私が直接、正面・45度・横から体を確認し、骨盤が狭く見える理由や、肩のラインが気になる理由を一緒に整理します。
カウンセリングでは、次のことを確かめてみてください。
- 私の骨盤は、なぜ狭く見えるのか
- 骨盤そのもののボリュームが足りないのか、ヒップディップが深いからなのか
- ウエストと太ももまで合わせて見たとき、どこを整えるのがいいのか
原因がはっきりすれば、必要以上のボリュームをつくらずに、より自然なラインを計画できます。
ダウンタイムの経過
ボディフィラーは手術ではないため、ダウンタイムはほとんどありません。ただし、経過には個人差があります。
| 時期 | 体の状態と過ごし方 |
|---|---|
| 当日 | 手術ではないため、施術のあとは日常に戻れることがほとんどです。過ごし方は施術の範囲に合わせてご案内します |
| 1週間 | ダウンタイムはほとんどない施術ですが、気になる症状があれば早めにご相談ください |
| 1か月 | 気になる点があれば、写真やご来院で状態を確認します |
| 3〜6か月 | 仕上がりを確認し、必要に応じて今後の計画をご相談します。持ち方には個人差があります |
韓国に何日滞在すればいいですか?
ダウンタイムがほとんどない施術なので、短い滞在の日程にも組み込みやすい施術です。ただ、施術の範囲や組み合わせる施術によって変わるため、具体的な日程はカウンセリングでご案内します。
日曜日は休診、土曜日は16時までの診療です。滞在中に施術後の状態を確認できるよう、帰国日の前に余裕をもって予約していただくのがおすすめです。
帰国後のケアで気をつけること
帰国後に、施術部位の状態で気になることがあれば、自己判断せずにご連絡ください。フィラーとは別に、ご自身の脂肪で骨盤を整える方法もあります。お腹とウエストの脂肪吸引と骨盤への脂肪注入を組み合わせたゴールデンレシオ骨盤は、手術になる分、ご自身の組織でラインを整えたい方に向いています。
クリニック選びで確認したいこと
- 骨盤だけでなく、ウエストから太ももまでの曲線を見てくれるか
- 正面・45度・横から体を確認してくれるか
- 何ccではなく、どこにどれだけ配分するかを説明してくれるか
- 使用する製剤の名前と、承認状況を説明してくれるか
- カニューレを使い、どの層に入れるかを説明してくれるか
方法の詳細はボディフィラーの施術ページに、私の経歴と考え方は医師紹介にまとめています。
あわせて読みたい:韓国の脂肪注入|骨盤・ヒップディップへの注入、韓国の脂肪吸引|ウエストのラインづくり
最後に
私が考えるボディフィラーは、足りない部分のボリュームを整えて、体の曲線をもう一度つなぐ施術です。
「何cc入れればいいですか」という質問も大切です。でもその前に、「私はなぜ骨盤が狭く見えるのか」を一緒に確かめましょう。答えはたいてい、体の曲線のどこかにあります。















